Egyszerűbb élet

“Olyan CSEND van nálad. Meg lehet szokni…” – mondta a minap a Számomra Fontos. Ültünk este a kanapén, lábunk fenn a dohányzóasztalon. Hallgattuk a csendet.  Nem szólt a tévé, nem szólt zene. Beszéltünk kicsit, hallgattunk nagyokat.  Mindig szerettem csendben lenni itthon – a legjobban a nyári hajnali csendet szeretem. Általában nyáron együtt kelek a Nappal,… Tovább »

Ez a legmenőbb, legfelszabadítóbb tapasztalat a minimalista életmódban. Hogy jóval kevesebb és gyorsabban elvégezhető a házimunka! Így utólag legszívesebben fejbe kólintanám a korábbi önmagam, annyira döbbenetesen nyilvánvaló!  Dolgozó nőként és anyaként végeláthatatlannak éltem meg a házimunkát. Már ott tartottam gondolatban, hogy inkább dolgozok többet, csak valaki végezze el helyettem, mert persze jó érzés friss illatú,… Tovább »

Az első lépések lehetnek igen apró lépések. Egy -két lépés után gyors visszatérés a megszokottba. Ahogy a barátnőm mondta éppen, akinek a lánya járni tanul: ha elfeledkezik magáról megtesz számos lépést, ha észbe kap, rögtön vissza négykézlábra, mert az a biztos. De könnyen lehet, hogy az első lépések stabillá válnak és utána a “járás” olyan… Tovább »

Az egyik leggyakoribb ellenállás, ami bennem is felmerült természetesen, hogy egy tárgy túl értékes ahhoz, hogy kidobjam, vagy elajándékozzam. Mert családi örökség, mert tényleg sokat fizettem érte egyszer és hasonlók. A kérdés: mi legyen vele? A válasz egyszerű: használni kell!   Ha fontos, ha értékes, ha sokat jelent és számít, hogy az enyém, akkor igenis… Tovább »

Mindenki másképp minimalista. Ez az egyik biztos tapasztalat. A másik, hogy az egyszerűbb élet, jóval kevesebb stresszel és több örömmel igen vonzó.  Igen, az, … DE! Az utóbbi napokban szerencsés voltam és beszélhettem néhány emberrel azok közül, akik olvassák a bejegyzéseket. Találtam olyanokat, akikkel hasonlóan gondolkodunk és cselekszünk, ez külön öröm!  Mások szintén szóba hozták,… Tovább »

A csapda neve: “a biztonság kedvéért”. Hogy legyen ez is a biztonság kedvéért, meg az is, hátha kell. Naná, hogy több is legyen. Mert mi van, ha úgy alakul, hogy kellene és pont nincs és jajmilesz! Csapda ez a javából, hamisan keltett szorongásérzet hiteltelen csillapítása és álságos, látszólagos függetlenség a körülményektől. Nem megválni valamitől “a… Tovább »

Íme egy lista azokról a dolgokról, amikre NINCS SZÜKSÉGÜNK: Konyha: – tálak és bögrék: kicsi, nagy, müzlis, verdás – hatnál több személyre szóló teríték (olvastam egy helyen, hogy 8 személyre is tervezhető ez, de mi csak ketten vagyunk általában, szóval elég a hat :), ha nagy buli lesz, majd mindenki hoz egy tányér meg egy… Tovább »

Most olvastam a becomingminimalist.com oldalon egy posztot arról, melyik a legegyszerűbb minimalista szokás. Ez nem más mint a kevesebb tévénézés. A poszt írója, Joshua nem arra biztat, hogy egyáltalán ne nézzünk TV-t, csak arra, hogy jóval kevesebbet. 2012 őszén hagytam fel a tévénézéssel. Egészen pontosan úgy döntöttem, hogy nem áll szándékomban havi 3600 forintot fizetni… Tovább »

Szerencsés vagyok, mert a szemléletváltásom élethelyzetváltással esik egybe. Már írtam, hogy ez a sokadik költözésem, de egyben a legelső is, ebben az új és lényegesen élhetőbb életszemléletben. A cél: jóval kevesebb haszontalan cuccal kezdeni meg az életet a saját lakásunkban. A jóval kevesebb irányelve a minimum 3/1: ami azt jelenti, hogy minimum három doboznyi cuccból,… Tovább »

Ma hajnalban kihúztam a mikrosütőt, mármint a a dugajból. Kipróbálom az életet makrohullámon.  Egyre világosabb számomra, hogy az egyszerűbb élet, a “simplicity” vagy “minimalism” a szokásokról szól. És ez barátaim, akárhogy is nézzük, egy pszichológus asztala. Tehát a kérdés: milyen szokások kapcsolódnak nálam a mikrosütőhöz? 1. újramelegítem benne a kihűlt tejeskávéim 2. kukoricát pattogtatunk benne… Tovább »