Hat hónapja, hogy hivatalosan is minimalista lettem. Ennek örömére egy kis összefoglaló azokról a szokásokról, helyzetekről, amelyeken sikerült változtatni és azóta is fenn tudjuk tartani: – továbbra sincs mikrónk, ez volt az első hivatalos lépésünk – továbbra sem nézünk tv-t (bár a múltkor vendégségben végignéztem a BL-döntőt és igazán tetszett…) – halad a projekt 333,… Tovább »
Hat hónap – sok vagy kevés a változtatáshoz?
Hat hónapja, hogy hivatalosan is minimalista lettem. Ennek örömére egy kis összefoglaló azokról a szokásokról, helyzetekről, amelyeken sikerült változtatni és azóta is fenn tudjuk tartani: – továbbra sincs mikrónk, ez volt az első hivatalos lépésünk – továbbra sem nézünk tv-t (bár a múltkor vendégségben végignéztem a BL-döntőt és igazán tetszett…) – halad a projekt 333,… Tovább »
Az alapkérdés az, hogy mi szolgáljuk az otthonunkat, vagy az otthonunk szolgál-e minket. Feltölt minket vagy éppen csak egy újabb stresszforrást jelent? Talane Niedamer amerikai coach készített egy állítássort, ami megmutathatja, az életünk mely területein lehet szükségünk változtatásra. Ő kilenc területet jelöl meg, az egyik az otthonunk. Nem minimalista szemléletű, pusztán praktikus lista. Mondhatjuk úgyis,… 
Persze gyanítottam, hogy az elfogadó felszín alatt ott lapul a kétség. Mert elfogadta, amikor otthagytam a klinikus képzést, mert nem tetszett a túlzott traumatizáló – medikalizáló szemlélet. Elfogadta, hogy kiléptem a doktori iskolából, mert nem tudtam azonosulni mondvacsinált konferenciákon bemutatott kényszerű kutatásokkal. Elfogadta, hogy nem akartam őszintétlen házasságban élni és inkább választottam, hogy egyedülálló anya… 
Egy újságíró kérdezte ezt a minap. Azt, hogy mi a legnehezebb a minimalizmusban. Tegnap már találtam egy választ: a legnehezebb a nevetséges küzdelmek mellett sem feladni. Mert el akarják majd dönteni helyetted, hogy mit vegyél, mennyit, hogyan érezd magad tőle, hogyan tartsd fenn a “jó” szokásod. Már írtam korábban a médiás kihívásban, hogy mobilcsomagot váltok…. 
A Project 333 lényege, hogy 3 hónapon keresztül ugyanazt a 33 ruhadarabot hordjuk. Kitalálója Courtney Carver egyszerűsíteni akarta az életét a reggeli öltözködésnél és arra volt kíváncsi vajon elég – e egy “capsule wardrobe” – egy kapszulányi ruhásszekrény. Egész sor követőre lelt és most egy újabbra: bennem :). Külön youtube csatornákon és blogokon örökítik meg… 
“A társadalmi szükségszerűség kegyetlen dolog. Mindenki próbálja megvásárolni azt, amit senkitől sem vehet meg.” – Joshua F. Millburn Mert egyszer csak ül az ember fia -lánya a szép és trendi lakásában a márkás ruháiban bámulva a hightech tévéjét (vagy tudjamijét, ebben nem tudok hiteles lenni, mert gőzöm sincs mi a menő kütyü) vagy a… 
A napokban volt négy hónapos a blog, ezért összegyűjtöttem a négy legolvasottabb bejegyzést ide egy posztba. Ha most kapcsolódsz be minimalista élettörténetünkbe, talán kezdd ezekkel! Top 1 Az élet tévéadás nélkül: mondhatni tévétlenségünk rövid története és azoknak az előnyöknek a méltatása, amelyekre tévé nélkül tettünk szert. Top 2 Te is csapdában vagy? : egy poszt… 
“A kacat a vizuális szemetelés egy formája.” – vallja Joshua Becker a Simplify című könyvében. Ahhoz, hogy lássuk, hogy mi a kacat a környezetünkben és mi nem az, érdemes a dolgainkat rendszerben szemlélni. Milyen dolgaink, holmijaink vannak legtöbbünknek otthon: – Hasznos holmik – amelyek ténylegesen használatban vannak – Potenciálisan hasznos holmik – végülis jó az,… 
Mert magyarázat mindig van. Arra, hogy miért érezzük azt, amit. A praxisban és a környezetemben is a “nem szerettek eléggé” és “a rossz tapasztalatom van erről” a két favorit magyarázat, amit a leggyakrabban hallok. Ez magyarázza, miért élünk túlhaladott, egymás mellett elkommunikáló kapcsolatokban vagy egészségtelenül vagy lustán, rendetlenül, magányosan, sorolhatnám. A valóság az, hogy a… 
A vakáció szó a vacare latin igéből származik, jelentése: üresnek lenni. Szabadnak lenni testben, lélekben. A vakáció alatt töltekezünk fel. Olyan napok ezek, amikor arra megyünk, amerre a lábunk visz és felfedezzük a járatlan ösvényeket, megnézünk valamit csak azért, mert érdekes, megadjuk a módját minden étkezésnek. Elvégre vakáción vagyunk. Hogy jön a vakáció a minimalizmushoz?… 