{"version":"1.0","provider_name":"Egyszer\u0171bb \u00e9let","provider_url":"https:\/\/minimalistavagyok.cafeblog.hu","author_name":"T\u00fcnde R\u00e1cz","author_url":"https:\/\/minimalistavagyok.cafeblog.hu\/author\/tunde_racz\/","title":"Makrohull\u00e1mokon","html":"
\nMa hajnalban kih\u00faztam a mikros\u00fct\u0151t, m\u00e1rmint a a dugajb\u00f3l.<\/div>\n
\nKipr\u00f3b\u00e1lom az \u00e9letet makrohull\u00e1mon. <\/div>\n
\n
\nEgyre vil\u00e1gosabb sz\u00e1momra, hogy az egyszer\u0171bb \u00e9let, a \"simplicity\" vagy \"minimalism\" a szok\u00e1sokr\u00f3l sz\u00f3l<\/b><\/i>. \u00c9s ez bar\u00e1taim, ak\u00e1rhogy is n\u00e9zz\u00fck, egy pszichol\u00f3gus asztala.<\/div>\n
\n
<\/div>\n
\nTeh\u00e1t a k\u00e9rd\u00e9s: milyen szok\u00e1sok kapcsol\u00f3dnak n\u00e1lam a mikros\u00fct\u0151h\u00f6z?<\/div>\n
\n<\/a><\/div>\n
\n1. \u00fajrameleg\u00edtem benne a kih\u0171lt tejesk\u00e1v\u00e9im<\/div>\n
\n2. kukoric\u00e1t pattogtatunk benne<\/div>\n
\n3. holmikat tartunk a tetej\u00e9n<\/div>\n
\n\u00cdrhatn\u00e1m, hogy \u00e9telt meleg\u00edt\u00fcnk benne, de nem tudom felid\u00e9zni a legutols\u00f3 alkalmat, amikor megtettem, teh\u00e1t ez a kijelent\u00e9s nem \u00e1lln\u00e1 meg a hely\u00e9t.<\/div>\n
\nN\u00e9zz\u00fck \u00fajra r\u00f6viden, de r\u00e9szletesen:<\/div>\n
\n1. Rengeteg k\u00e1v\u00e9t iszok itthon (m\u00e1shol is), \u00e1ltal\u00e1ban szellemi munka k\u00f6zben, vagy olvas\u00e1s k\u00f6zben, ami azt jelenti, hogy a folyad\u00e9k sim\u00e1n kih\u0171l, ha igaz\u00e1n belemer\u00fcl\u00f6k. Ez igen gyakran el\u0151fordul. <\/div>\n
\nEz teh\u00e1t a szok\u00e1s. <\/div>\n
\nMit jelent maga szok\u00e1s Nekem? <\/b><\/i>Otthonoss\u00e1got, kis sz\u00fcnetet, felt\u00f6lt\u0151d\u00e9st. Amit nem \u00e9lvezek igaz\u00e1n, mert p\u00e1rhuzamosan v\u00e9gzek cselekv\u00e9seket. (Most is itt van egy cs\u00e9sze mellettem f\u00e9lig telve, persze hidegen, mert az el\u0151bb kortyoltam , brrrr.)<\/div>\n
\nA megold\u00e1s teh\u00e1t: vagy dolgozok, vagy k\u00e1v\u00e9zok. H\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1t, megl\u00e1tjuk.<\/div>\n
\n2. A kukoric\u00e1t a fiam szereti, \u00e9n nem eszem a kem\u00e9ny\u00edt\u0151 miatt. R\u00e9gebben anyuk\u00e1m egyszer\u0171en egy l\u00e1basban pattogtatta fed\u0151 alatt. Murisnak tal\u00e1ltam, hogy amikor megn\u00e9zte, hogy k\u00e9szen van-e, egy k\u00f3sza szem mindig kipattant a l\u00e1basb\u00f3l. Teh\u00e1t legk\u00f6zelebb, ha minden\u00e1ron kukoric\u00e1zna a fiam, el\u0151 a l\u00e1bas \u00e9s hadd sz\u00f3ljon. <\/div>\n
\nA h\u00e1rmas pont \u00edgy elolvasva annyira r\u00f6hejes, hogy nem r\u00e9szletezem. Legyen el\u00e9g annyi, hogy ha nem lesz mikros\u00fct\u0151nk - ami, ha sikeres a k\u00eds\u00e9rlet napokon bel\u00fcl megval\u00f3sul - nem lesz mit tartani a tetej\u00e9n. <\/div>\n
\n
<\/div>\n
\nEsszencia a v\u00e9g\u00e9re: <\/i><\/b><\/div>\n
\nVizsg\u00e1ljuk meg egy adott t\u00e1rgyhoz kapcsol\u00f3d\u00f3 szok\u00e1sainkat, n\u00e9zz\u00fck meg \u00e9rdemes -e megtartani a szok\u00e1sokat \u00e9s eljutunk oda, \u00e9rdemes -e megtartani a t\u00e1rgyat mag\u00e1t. <\/i><\/div>\n
\nViszl\u00e1t mikro, \u00fcdv friss k\u00e1v\u00e9!<\/i><\/div>\n
\n
<\/div>\n
\nk\u00e9p innen: www.inesperkovic.com<\/div>\n","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/minimalistavagyok.cafeblog.hu\/files\/2014\/12\/ines-perkovic-coffee-1-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}